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yoco N-style

トマトソースのパスタとブロッコリーのナムルとトマト

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トマトソースのパスタとブロッコリーのナムルとトマト

N-style の yoco です。

今のわたしは、料理を作るのが大好き♪

元々、食べる事が好きなので、妄想クッキングをよくやります 😉

サロンサポートは、野菜の農薬や有害な物を中和してくれる優れものなの✨

野菜をサロンサポートの10倍希釈液に付け込むと有害な物が出るので、それを流水で洗い流します。

ブロッコリーのナムル

ブロッコリーは塩茹で、よく水気を切ります。

若干固さを残した方が美味しいかな。

ビニール袋に茹でたブロッコリーを入れて、醤油少々、胡麻油少々入れて、軽く調味料を馴染ませ味が染み込むまで放置。

美味しいブロッコリーのナムルが出来ます♪

トマトは、適当な大きさにカット。

皿に盛り付け、レモン汁少々、粗挽き黒胡椒を少々、オリーブオイルをかけたら、出来上がり♪

トマトソースのパスタ

トマト缶にサロンサポートを5cc入れておきます。

適当にカットした玉ねぎ、マッシュルームをオリーブオイルで軽く炒めます。

サロンサポートを入れたトマト缶を合わせます。

にんにく、塩、胡椒で味を整えます。

ソースに火が通り、自分の好みの固さに仕上げます。

同時進行で、パスタを茹でます。

塩はかなり多目に入れて、オリーブオイルを入れて茹でるとパスタが美味しくなります。

少し茹で汁をトマトソースに加え、パスタと絡めます。

仕上げにオリーブオイルをかけて出来上がりです(^ω^)

サロンサポートで野菜の付着物を取り除いてくれるので、味が格段にアップします♪

これなら安心して食事出来ますね🎵(^ω^)

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